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Partager ce Tweet | Détente et bien-être
Toute l'année
Sejour détente et bien-être en Ardeche Verte. Toute l'année marche au grand air, vtt... Massages de bien-être : californien, ayurvédique, shiatsu, pierres chaudes, réflexologie... Adaptés à vos besoins et des repas gourmands, rien que du bonheur !- Week-end à 123 euros par personne* : comprenant 1 h de massage B. E, 2 repas et 1 nuitée + 1 séance de spa offerte- Sejour de 4 jours : 296 euros / personne* en 1/2 pension comprenant 2 h de massages + 1 séance de spa offerte- Forfait ayurvédique: 243, 50 euros / personne* en pension complète : 2 jours et 2 nuits, massages ayurvédiques (2x1h), thé vert et indien à volonté... + 1 séance de spa offerte. Massages effectués par Catherine, praticienne diplômée et membre affilié à la Fédération Française de massages de bien-être, pratiques de bien-être non thérapeutiques.*tarif base chambre double. Susceptible d'être modifié [-] |
   | Formation massage ayurvédique
Du 6 au 13 juillet 2012
Une semaine pour se former aux massages-bien-être traditionnels Ayurvédiques du 6 au 13 juillet 2011L’Ayurvéda propose dans ses enseignements une sagesse, une philosophie de vie. L’Ayurvéda évoque notre plein droit à expérimenter le potentiel de vie avec conscience. Quels sont les objectifs des massages ayurvédiques de bien-être ? Ils visent à rééquilibrer les opposés en nous, à clarifier ce qui ne l’est pas, à désencombrer ce qui peut l’être. Le bien-être est plus que la simple absence de tensions, de somatisations ou de mal-être. L’Ayurvéda considère l’homme dans sa globalité : conscience, corps et esprit, et a pour ultime objectif d’encourager l’individu à se réaliser selon sa nature. Les massages-bien-être ayurvédiques sont une étape majeure dans ce processus. Ils soutiennent notre besoin d’évolution, notre recherche d’harmonie, de sérénité et d’apaisement. Ce stage d’été, consacré à des pratiques millénaires, vous donnera l’occasion non seulement d’accroître votre savoir-faire mais aussi de bénéficier de leur énergie ressourçante et bienfaisante. Conjointement à cet enseignement, un travail corporel de respiration, d’assis et de centrage sera proposé afin de vous donner les moyens d’exercer au mieux les massages-bien-être ayurvédiques. Programme de la semaine :- Abhyanga : avec cette pratique ayurvédique majeure, vous entrerez au cœur de cette philosophie millénaire, grâce à l’étude des 3 doshas et des 5 éléments. Pratiquée avec de l’huile chaude, elle a pour but d’éliminer les toxines de toute nature (psychiques, émotionnelles, organiques…) et de faciliter la circulation de l’énergie.- Sarva Prâna : un massage du dos qui génère une profonde relaxation et mobilise une tonicité remarquable.- Sarasvatî : un massage du ventre délicat et subtil, incarnant toutes les dimensions symboliques de l’élément féminin.- Pada Prâna : un massage des pieds procurant souplesse et tonicité.- Udvartana : l’originalité de ce massage à la farine de pois chiche réside dans son effet sur la peau qui devient soyeuse et douce mais aussi dans un processus d’élimination des toxines. N’hésitez pas à demander la brochure avec le bulletin d’inscription auprès du Secrétariat 04 78 30 14 87. [-] |
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Toute l'année
Toute l'année marche au grand air, vtt... Massages de bien-être : californien, ayurvédique, shiatsu, pierres chaudes, réflexologie... Adaptés à vos besoins et des repas gourmands, rien que du bonheur !- Week-end à 123 euros par personne* : comprenant 1 h de massage B. E, 2 repas et 1 nuitée + 1 séance de spa offerte- Sejour de 4 jours : 296 euros / personne* en 1/2 pension comprenant 2 h de massages + 1 séance de spa offerte- Forfait ayurvédique: 243, 50 euros / personne* en pension complète : 2 jours et 2 nuits, massages ayurvédiques (2x1h), thé vert et indien à volonté... + 1 séance de spa offerte. Massages effectués par Catherine, praticienne diplômée et membre affilié à la Fédération Française de massages de bien-être, pratiques de bien-être non thérapeutiques.*tarif base chambre double. [-] |
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